ece nergiz

İstanbul Yeni Yüzyıl Üniversitesi Psikoloji bölümünden mezun oldum. Lisans eğitimimin ardından Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Attentioner Dikkat Eğitimi alanlarında sertifikalı eğitimler tamamladım. Klinik çalışmalarımda ağırlıklı olarak ergen ve yetişkin bireylerle çalışmakta; her bireyin ihtiyacına özel, bilimsel temelli psikoterapi hizmeti sunmaktayım. Bilişsel Davranışçı Terapi yöntemiyle; depresyon, yaygın anksiyete bozukluğu, panik bozukluk, sosyal fobi, obsesif kompulsif bozukluk (OKB), travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), özgül fobiler, yeme bozuklukları (anoreksiya, bulimiya vb.), sağlık anksiyetesi ve düşük benlik algısı gibi birçok alanda bireylere destek sağlamaktayım. Attentioner Dikkat Eğitimi kapsamında ise dikkat eksikliği, dürtüsellik ve odaklanma sorunları yaşayan bireylerle yapılandırılmış çalışmalar yürütmekteyim. Ergenlerle çalışmak, mesleki ilgi alanlarımın başında gelmektedir. Bu yaş grubunda; sınav kaygısı, akademik performans sorunları, dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB), ergenlik dönemine özgü kimlik karmaşası, sosyal izolasyon, akran zorbalığına maruz kalma, dijital bağımlılık, özgüven problemleri, aile içi iletişim sorunları ve öfke yönetimi güçlükleri gibi birçok konuda destek sunmaktayım. Ayrıca ergen bireyin duygusal dünyasını anlayabilmesine, kendini ifade becerilerini geliştirmesine ve sağlıklı bir benlik algısı oluşturmasına yönelik bütüncül bir yaklaşım benimsemekteyim. Terapi sürecinde, danışanlarımla güvene dayalı, yargılamadan dinleyen ve iş birliğine açık bir ilişki kurmayı; bireyin yaşadığı zorlukları anlamlandırmasına ve işlevsel başa çıkma yolları geliştirmesine destek olmayı hedefliyorum.