Son yıllarda depresyonu neredeyse her mevsimle birlikte anmaya başladık. Kış geldiğinde “kış depresyonu”, yazın “yaz depresyonu”, baharda ise “bahar...
Öz-değer, bireyin kendisini nasıl gördüğünü, kendi varlığına ne ölçüde anlam ve değer yüklediğini belirleyen temel bir psikolojik yapıdır. Sağlıklı bir öz-değere sahip olmak; kişinin...