Ülkemizde son günlerde peş peşe yaşanan okul saldırıları, yalnızca haber bültenlerine düşen olaylar değildir. Bu saldırılar; sınıf sıralarına, teneffüs...

Günlük hayatın içinde çoğu zaman fark etmeden söylediğimiz küçük “evet”ler, zamanla içimizde büyüyen büyük bir yük haline gelebilir. Bir...

Travma, en basit anlamıyla kişinin fiziksel ya da psikolojik bütünlüğünü tehdit eden, korku, endişe ve çaresizlik hissi uyandıran sıra...

Özgüven Nedir? Ne Değildir? Özgüven, kişinin kendine, potansiyeline ve becerilerine dair subjektif değerlendirmelerinin bütünüdür. Bu değerlendirme; düşünceleri, duyguları ve davranışları kapsar. Özgüven ve öz değer...