Müzeyyen Karan

BEN MÜZEYYEN KARAN, İnsan psikolojisine, bireyin kendini keşfetme sürecine ve içsel dünyasının derinliklerine her zaman büyük bir ilgi duydum. Yakın Doğu Üniversitesi Psikoloji Bölümü 4. sınıf öğrencisiyim. Psikoloji eğitimim boyunca insan davranışlarını, duygu ve düşünce süreçlerini, bireyin yaşam deneyimlerinin iç dünyası üzerindeki etkilerini anlamaya yönelik güçlü bir merak geliştirdim. Benim için psikoloji yalnızca insan davranışlarını anlamaktan ibaret değil; aynı zamanda bireyin kendisiyle kurduğu ilişkiyi keşfetmesine, duygularını tanımasına ve yaşamına farklı bir perspektiften bakabilmesine alan açan bir yolculuk. İnsanların kendi iç dünyalarını keşfederken yaşadıkları süreçlere eşlik etmek, onları anlamaya çalışmak ve kendilerini ifade edebilecekleri güvenli bir alanın önemini kavramak mesleki motivasyonumun temelini oluşturuyor. Özellikle Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) yaklaşımlarına ilgi duyuyorum. BDT'nin düşünce, duygu ve davranış arasındaki ilişkiye odaklanan yapısı; ACT'nin ise bireyin zorlayıcı duygu ve düşüncelerle mücadelesini dönüştürerek değerleri doğrultusunda anlamlı bir yaşam inşa etmesini destekleyen yaklaşımı benim için oldukça ilgi çekici. Bu yaklaşımları daha yakından tanımak, teorik bilgimi geliştirmek ve bilimsel temelli psikolojik yaklaşımlar konusunda kendimi sürekli ilerletmek istiyorum. Mesleki gelişimime katkı sağlamak amacıyla tükenmişlik sendromu, stres yönetimi ve stresle baş etme konularında eğitimler aldım. Bu eğitimler aracılığıyla stresin belirtileri, nedenleri ve etkileri; bireysel stres faktörlerini tanıma, gevşeme teknikleri, bilişsel stratejiler, etkili iletişim ve problem çözme becerileri gibi konularda bilgi ve farkındalık kazandım. Kendimi öğrenmeye açık, empati kurmayı önemseyen, insanı yargılamadan anlamaya çalışan ve mesleki gelişimini sürekli kılmayı hedefleyen bir psikoloji öğrencisi olarak tanımlıyorum. Her bireyin yaşam öyküsünün, ihtiyaçlarının ve dünyayı algılama biçiminin kendine özgü olduğuna inanıyorum. Gelecekte bilimsel bilgi ve etik ilkeler ışığında kendimi geliştirmiş, insanlara kendi potansiyellerini keşfetme yolculuklarında eşlik edebilen bir psikolog olmayı hedefliyorum. Çünkü inanıyorum ki bazen insanın en önemli yolculuğu, kendi içine çıktığı yolculuktur.