Pazartesi, Temmuz 20, 2026
Ruh Sağlığı
Güçlü görünmenin ardında
Nasılsın? Evet. Bugün bu yazıyı okuyan sevgili okuyucularıma soruyorum....
“Ben Biraz Takıntılıyım” Demeden Önce Bir Kez Daha Düşünün: Her Takıntı OKB midir?
“Ben biraz takıntılıyım.” Günlük hayatta bu cümleyi sıkça duyuyoruz....
PSİKOLOJİK HEIMLICH MANEVRASI: BOĞAZIMIZA DÜĞÜMLENEN DUYGULARA İLK YARDIM MÜMKÜN MÜ?
Hayat bazen insanı yalnızca yormaz; nefessiz de bırakır. Elbette...
Roller Arasında Kaybolmak: Modern Yaşamın Görünmeyen Psikolojik Yükü
Sabah işe ya da okula yetişmeye çalışan biri, gün...
Sabah Rutini ve Ruh Hali
İnsanlar sabah kalktıklarında ne yapacaklarını çoğu zaman bilemiyorlar ve...
Aşk & İlişkiler
Lilith’ten Bugüne: Aşkın Hiç Anlatılmayan Hikâyesi
“İnsan, sevdiği ölçüde incinmeye de yaklaşır.” Bu düşünce, psikodinamik...
Evliliği Sessizce Yıpratan Dört İletişim Tuzağı: Gottman’ın “Mahşerin Dört Atlısı” Modeli
Evlilik, iki bireyin yalnızca aynı yaşam alanını paylaşmasından ibaret...
Aşkın ve Bağımlılığın İnce Çizgisi: Kendimiz Olarak Kalabilmek
Kalbimizi hızlandıran ve zihnimizi sürekli aynı kişiyle meşgul eden...
Yakınlığın Paradoksu: Neden En Çok İstediğimiz Şeyden Uzaklaşırız?
Yakınlığın Paradoksu: Neden En Çok İstediğimiz Şeyden Uzaklaşırız? Uzm....
Travma Bağı mı, Aşk mı? Toksik İlişkilerin Psikolojisi
“Beni bu kadar incitmesine rağmen neden hâlâ onu seviyorum?”...
Suç Psikolojisi
İNSAN NEDEN SUÇ İŞLER
Bir insanın adalet çizgisini aşıp suça yönelmesinin arkasındaki tek...
Gülümseyen Tehlike: Kötülük Neden Güven Verir?
Bazı insanlar hayatınıza girdiğinde içsel bir alarm tetiklenmez. Tam...
Suçun Değil, Çocuğun Hikayesi; Suça Sürüklenen Çocuklar
Gelişimsel açıdan baktığımızda, çocukluk çağı olarak adlandırdığımız dönem, yaşama...
Suç Psikolojisinde Karanlık Yapı: Kişilik, İçgüdü ve Parçalanma
Suç psikolojisi, yalnızca bir insanın neden suç işlediğini sorgulamakla...
Dijital Çağda Suçluluk: Sosyal Medya ve İçselleştirilmiş Yetersizlik Hissi
Gün içinde saatlerce hiçbir şey yapmamış gibi hissettiğiniz oluyor...
Travma ve Bilinçaltı
İnsanı Değiştiren Travmanın Kendisi mi, Ona Yüklediği Anlam mı?
Travma, çoğu zaman kayıp, acı ve psikolojik yıkımla ilişkilendirilen...
Travmanin Somatik Hafızası
Kategori: TRAVMA VE BİLİNÇALTI
İnsan hafızası, genellikle beynimizin derinliklerinde saklanan,...
Yaşamadığınız Bir Acının Yükünü Taşıyor Olabilir misiniz?
Bazı duygular vardır; hayatınızda yaşadığınız hiçbir olaya tam olarak...
Geçmiş Geçmedi: Çocukluk Travmalarının Yetişkinlikteki Yankıları
İçimizdeki Çocuğun Sessiz Yaraları
"İnsan büyür. Boyu uzar, sesi değişir,...
Güçlü olmak, Bir Travma Tepkisi Olabilir mi?
Toplum, güçlü insanları sever ve bu kişilere hayranlıkla bakar....
Dijital Psikoloji
ERTELEME DAVRANIŞI: SUÇLU GERÇEKTEN BİZ MİYİZ?
“Beş dakika daha, bir kahve daha, bir bölüm daha…”...
Dijital Yorgunluk: Ekran Başında Geçen Günün Zihinsel Maliyeti
İş toplantıları, mesajlar, e-postalar ve sosyal medya derken günümüzün...
Her Anı Kaydetme İsteği: Yeni Bir Alışkanlık mı, Psikolojik Bir İhtiyaç mı?
Akıllı telefonu olan hemen hemen herkes, cebinde yüksek çözünürlüklü...
TikTok Psikoloğu Musun?: Psikolojik Kavramların Sosyal Medyada Yanlış Kullanımı
Psikoloji, son yıllarda yalnızca terapi odalarında veya akademik yayınlarda...
Dijital Çağın Yeni Sendromu: Brain Rot (Beyin Çürümesi)
Beyin Çürümesi Nedir
Son yıllarda özellikle sosyal medya kullanımının yaygınlaşmasıyla...
Zihin & Davranış
20’li Yaşlar, Kronofobi ve Geç Kalmışlık İllüzyonu
Duyulan tebrikler, alınan gururlu bakışlar, giyilen cübbeler, edilen yeminler...
Sınanmamışlığın Kibri
“Ben olsam asla affetmezdim.”
“Benim başıma gelse öyle davranmazdım.”
“İnsan isterse...
Yarınların Kalabalığı
"İnsanın eylemsizliğinin altında çoğu zaman işe bağımlı duygudan kaçış...
Unutmaya Çalıştığımız Düşünceler: Zihnimiz Neden Onları Geri Getirir?
“Bunu düşünmeyeceğim.”
Giriş
Bu cümle, çoğumuzun farkında olmadan kendimize söylediğimiz en...
Kendini Sabote Etmek: Kendimize Karşı Oynadığımız Görünmez Oyun
Kendini Sabote Etmek: Kendimize Karşı Oynadığımız Görünmez Oyun Bazen...
Medya & Psikoloji
Yapay Zekâ Çağında Ruh Sağlığı: Psikologların Rolü Nereye Evriliyor?
Son yıllarda teknolojide yaşanan gelişmeler, sağlık alanında olduğu gibi...
Terapi Diliyle Yaşamak: Psikolojik Kavramların Sosyal Medyada Yanlış Kullanımı
“Travma yaşadım.” “O tam bir narsist.” “Bu olay beni...
TERAPİ ODASINDA İKONİK KADIN KARAKTERLER
Sinemada ve televizyon dünyasında dikkat çeken bazı ikonikleşmiş kadın...
Dikkatimizi Kim Çaldı
Bugün birçok kişi, dikkatimizi yapmamız gereken işlere verememekten şikâyetçi....
Zihnin Bitmeyen Döngüsü; OKB ve Sinemadaki Yansıması: TOC TOC
1. Zihni Esir Alan Kısırdöngü: Takıntı Hastalığı Nedir?
Gün içinde...
Ruh Sağlığı
Güçlü görünmenin ardında
Nasılsın? Evet. Bugün bu yazıyı okuyan sevgili okuyucularıma soruyorum....
“Ben Biraz Takıntılıyım” Demeden Önce Bir Kez Daha Düşünün: Her Takıntı OKB midir?
“Ben biraz takıntılıyım.” Günlük hayatta bu cümleyi sıkça duyuyoruz....
PSİKOLOJİK HEIMLICH MANEVRASI: BOĞAZIMIZA DÜĞÜMLENEN DUYGULARA İLK YARDIM MÜMKÜN MÜ?
Hayat bazen insanı yalnızca yormaz; nefessiz de bırakır. Elbette...
Roller Arasında Kaybolmak: Modern Yaşamın Görünmeyen Psikolojik Yükü
Sabah işe ya da okula yetişmeye çalışan biri, gün...
Sabah Rutini ve Ruh Hali
İnsanlar sabah kalktıklarında ne yapacaklarını çoğu zaman bilemiyorlar ve...
Aşk & İlişkiler
Lilith’ten Bugüne: Aşkın Hiç Anlatılmayan Hikâyesi
“İnsan, sevdiği ölçüde incinmeye de yaklaşır.” Bu düşünce, psikodinamik...
Evliliği Sessizce Yıpratan Dört İletişim Tuzağı: Gottman’ın “Mahşerin Dört Atlısı” Modeli
Evlilik, iki bireyin yalnızca aynı yaşam alanını paylaşmasından ibaret...
Aşkın ve Bağımlılığın İnce Çizgisi: Kendimiz Olarak Kalabilmek
Kalbimizi hızlandıran ve zihnimizi sürekli aynı kişiyle meşgul eden...
Yakınlığın Paradoksu: Neden En Çok İstediğimiz Şeyden Uzaklaşırız?
Yakınlığın Paradoksu: Neden En Çok İstediğimiz Şeyden Uzaklaşırız? Uzm....
Travma Bağı mı, Aşk mı? Toksik İlişkilerin Psikolojisi
“Beni bu kadar incitmesine rağmen neden hâlâ onu seviyorum?”...
Suç Psikolojisi
İNSAN NEDEN SUÇ İŞLER
Bir insanın adalet çizgisini aşıp suça yönelmesinin arkasındaki tek...
Gülümseyen Tehlike: Kötülük Neden Güven Verir?
Bazı insanlar hayatınıza girdiğinde içsel bir alarm tetiklenmez. Tam...
Suçun Değil, Çocuğun Hikayesi; Suça Sürüklenen Çocuklar
Gelişimsel açıdan baktığımızda, çocukluk çağı olarak adlandırdığımız dönem, yaşama...
Suç Psikolojisinde Karanlık Yapı: Kişilik, İçgüdü ve Parçalanma
Suç psikolojisi, yalnızca bir insanın neden suç işlediğini sorgulamakla...
Dijital Çağda Suçluluk: Sosyal Medya ve İçselleştirilmiş Yetersizlik Hissi
Gün içinde saatlerce hiçbir şey yapmamış gibi hissettiğiniz oluyor...
Travma ve Bilinçaltı
İnsanı Değiştiren Travmanın Kendisi mi, Ona Yüklediği Anlam mı?
Travma, çoğu zaman kayıp, acı ve psikolojik yıkımla ilişkilendirilen...
Travmanin Somatik Hafızası
Kategori: TRAVMA VE BİLİNÇALTI
İnsan hafızası, genellikle beynimizin derinliklerinde saklanan,...
Yaşamadığınız Bir Acının Yükünü Taşıyor Olabilir misiniz?
Bazı duygular vardır; hayatınızda yaşadığınız hiçbir olaya tam olarak...
Geçmiş Geçmedi: Çocukluk Travmalarının Yetişkinlikteki Yankıları
İçimizdeki Çocuğun Sessiz Yaraları
"İnsan büyür. Boyu uzar, sesi değişir,...
Güçlü olmak, Bir Travma Tepkisi Olabilir mi?
Toplum, güçlü insanları sever ve bu kişilere hayranlıkla bakar....
Dijital Psikoloji
ERTELEME DAVRANIŞI: SUÇLU GERÇEKTEN BİZ MİYİZ?
“Beş dakika daha, bir kahve daha, bir bölüm daha…”...
Dijital Yorgunluk: Ekran Başında Geçen Günün Zihinsel Maliyeti
İş toplantıları, mesajlar, e-postalar ve sosyal medya derken günümüzün...
Her Anı Kaydetme İsteği: Yeni Bir Alışkanlık mı, Psikolojik Bir İhtiyaç mı?
Akıllı telefonu olan hemen hemen herkes, cebinde yüksek çözünürlüklü...
TikTok Psikoloğu Musun?: Psikolojik Kavramların Sosyal Medyada Yanlış Kullanımı
Psikoloji, son yıllarda yalnızca terapi odalarında veya akademik yayınlarda...
Dijital Çağın Yeni Sendromu: Brain Rot (Beyin Çürümesi)
Beyin Çürümesi Nedir
Son yıllarda özellikle sosyal medya kullanımının yaygınlaşmasıyla...
Zihin & Davranış
20’li Yaşlar, Kronofobi ve Geç Kalmışlık İllüzyonu
Duyulan tebrikler, alınan gururlu bakışlar, giyilen cübbeler, edilen yeminler...
Sınanmamışlığın Kibri
“Ben olsam asla affetmezdim.”
“Benim başıma gelse öyle davranmazdım.”
“İnsan isterse...
Yarınların Kalabalığı
"İnsanın eylemsizliğinin altında çoğu zaman işe bağımlı duygudan kaçış...
Unutmaya Çalıştığımız Düşünceler: Zihnimiz Neden Onları Geri Getirir?
“Bunu düşünmeyeceğim.”
Giriş
Bu cümle, çoğumuzun farkında olmadan kendimize söylediğimiz en...
Kendini Sabote Etmek: Kendimize Karşı Oynadığımız Görünmez Oyun
Kendini Sabote Etmek: Kendimize Karşı Oynadığımız Görünmez Oyun Bazen...
Medya & Psikoloji
Yapay Zekâ Çağında Ruh Sağlığı: Psikologların Rolü Nereye Evriliyor?
Son yıllarda teknolojide yaşanan gelişmeler, sağlık alanında olduğu gibi...
Terapi Diliyle Yaşamak: Psikolojik Kavramların Sosyal Medyada Yanlış Kullanımı
“Travma yaşadım.” “O tam bir narsist.” “Bu olay beni...
TERAPİ ODASINDA İKONİK KADIN KARAKTERLER
Sinemada ve televizyon dünyasında dikkat çeken bazı ikonikleşmiş kadın...
Dikkatimizi Kim Çaldı
Bugün birçok kişi, dikkatimizi yapmamız gereken işlere verememekten şikâyetçi....
Zihnin Bitmeyen Döngüsü; OKB ve Sinemadaki Yansıması: TOC TOC
1. Zihni Esir Alan Kısırdöngü: Takıntı Hastalığı Nedir?
Gün içinde...
Son Yazılar
Karar Yorgunluğu Nedir?
Günün sonunda ne yiyeceğime bile karar veremediğim olabiliyor bazen;...
Neden Kendimize En Ağır Eleştiriyi Biz Yapıyoruz?
Hepimizin içinden zaman zaman kendimize yönelik eleştirel düşünceler geçebilir....
Modanın Altında Saklanan Benlikler
Gardırobun karşısındaki o büyük soru: Bugün kim olacağım? Dışarı...
Popüler Yazılar
Karar Yorgunluğu Nedir?
Günün sonunda ne yiyeceğime bile karar veremediğim olabiliyor bazen;...
Neden Kendimize En Ağır Eleştiriyi Biz Yapıyoruz?
Hepimizin içinden zaman zaman kendimize yönelik eleştirel düşünceler geçebilir....
Modanın Altında Saklanan Benlikler
Gardırobun karşısındaki o büyük soru: Bugün kim olacağım? Dışarı...
Abone Ol
2025 © Psychology Times Türkiye Tüm hakları saklıdır.