Perşembe, Temmuz 31, 2025

Haftanın En Çok Okunanları

Son Yazılar

Evlilikler Neden Hızla Çöküyor? Cinselliğin Evlilikteki Yeri ve Önemi

Eskiden evlilik, ömür boyu sürecek bir birliktelik olarak görülürdü. Günümüzde ise boşanma oranları her geçen gün artıyor, çiftler daha kısa sürede ilişkilerini sonlandırıyor. Peki, modern evlilikler neden hızla çöküyor? Aşk neden uzun vadede yeterli olmuyor? Ve en önemlisi, cinsellik evliliğin devamlılığında ne kadar etkili?

1. Gerçekçi Olmayan Beklentiler

Modern toplumda evlilik, romantik filmler ve sosyal medyanın etkisiyle kusursuz bir birliktelik olarak sunulmaya başladı. İnsanlar, ilişkilerinin her anında tutkulu bir aşk, heyecan ve sürekli mutluluk bekliyor. Ancak gerçek hayat böyle olmayabiliyor. Günlük hayatın sorumlulukları, stres ve rutin, ilişkinin doğasını değiştiriyor. İlk zamanlardaki romantizmin azalması, çiftleri hayal kırıklığına uğratıyor ve yanlış bir eş seçtiklerini düşünmelerine yol açıyor.

2. Sabırsızlık ve Kolay Vazgeçme Eğilimi

Önceki nesiller, evliliklerinde sorun yaşadıklarında çözüm aramaya daha yatkındı. Ancak günümüz insanı, ilişkide ilk büyük problemle karşılaştığında sabretmek yerine vazgeçmeyi tercih ediyor. “Mutsuzsam neden devam edeyim?” düşüncesi, sabır ve bağlılığın yerini almış durumda. Çiftler, birbirlerine zaman tanımak yerine, daha mutlu olabileceklerini düşündükleri yeni bir ilişkiye yöneliyor. Alternatiflerin çok olması, modern dünyanın ilişkilerini altüst edebiliyor.

3. Cinselliğin Yok Sayılması

Birçok çift, evlilikte cinselliğin önemini küçümsüyor. Oysa cinsellik, sadece fiziksel bir ihtiyaç değil; aynı zamanda duygusal bağın, yakınlığın ve çiftler arasındaki uyumun en önemli noktalarından biri. İlk başta yoğun olan cinsel tutku zamanla azaldığında, çiftler bu durumu doğal bir süreç olarak görmek yerine, “artık birbirimizi çekici bulmuyoruz” yanılgısına kapılıyor. Cinsel hayatın monotonlaşması veya tamamen yok olması, duygusal uzaklaşmayı da beraberinde getiriyor. Çiftler bunu yeniden canlandırmayı hedeflemek yerine, uzak kalmayı ve monotonluğu kabullenmeyi daha kolay buluyor.

4. Sosyal Medya ve Seçeneklerin Çokluğu

Eskiden bir evlilikte problemler yaşandığında, çiftler bunu kendi içlerinde çözmeye çalışırdı. Günümüzde ise sosyal medya, sürekli olarak “daha iyisini bulabilirsin” mesajını veriyor. Sosyal medyada mükemmel çiftleri gören insanlar, kendi ilişkilerini sorgulamaya başlıyor. Bir sorun yaşadıklarında, “Neden daha iyisini bulmayayım?” düşüncesi devreye giriyor. Halbuki o “mükemmel çiftlerin” de perde arkasında birçok sorunu var, ancak kimse kusurlarını paylaşmıyor.

5. Kadın-Erkek Rollerinin Değişimi ve Güç Savaşı

Geleneksel evliliklerde erkek, ailenin geçimini sağlarken; kadın, evin düzenini ve çocukları yönetirdi. Günümüzde ise kadınlar ekonomik olarak bağımsız ve kendi ayakları üzerinde durabiliyor. Erkekler ise eskisi kadar “güçlü ve koruyucu” bir figür olarak görülmüyor. Bu değişim, bazı çiftler için dengeyi sağlarken, bazıları için güç savaşlarına neden oluyor. Kadın ve erkeğin rolleri tam olarak belirlenemediğinde, ilişkide çatışmalar kaçınılmaz hale geliyor.

Cinselliğin Evlilikteki Rolü

Cinsellik, çiftler arasındaki bağı kuvvetlendiren en önemli alanlardan biri olarak kabul edilir. Peki, cinselliğin evlilikteki önemi neden bu kadar büyük?

1. Duygusal Bağı Güçlendirir

Cinsellik, çiftler arasında sadece fiziksel bir yaklaşım değil, aynı zamanda duygusal yakınlığın ve güvenin de ifadesidir. Birbirine düzenli olarak dokunan, fiziksel olarak yakın olan çiftler, duygusal anlamda da daha güçlü bağ kurar. Cinsellikten tamamen kopan evliliklerde, zamanla duygusal mesafe de oluşur.

2. Sadakati ve Bağlılığı Artırır

Düzenli ve tatmin edici bir cinsel hayat, çiftler arasındaki sadakati artırır. Cinsel hayatı monotonlaşan ya da tamamen yok olan evliliklerde, taraflardan biri ya da her ikisi de dışarıda bir heyecan arayışına girebilir. Bu da aldatma riskini artırır.

3. Stresi Azaltır, İletişimi Güçlendirir

Cinsellik, vücutta mutluluk hormonları salgılanmasını sağlar. Bu da çiftlerin stresini azaltır ve ilişkideki gerginliği düşürür. Cinselliğin azaldığı evliliklerde, çiftler birbirlerine karşı daha tahammülsüz ve agresif hale gelebilir. Oysa düzenli bir cinsel hayat, çiftlerin birbirine daha anlayışlı ve sabırlı olmasını sağlar.

4. Partnerleri Birbirine Çekici Kılar

Hayatın tamamen durduğu bir evlilikte, taraflar birbirine sadece “arkadaş” gibi davranmaya başlar. Oysa evlilikte romantizmin ve çekimin devam etmesi için cinselliğin ihmal edilmemesi gerekir.

Peki, Çözüm Ne?

Evliliklerin hızla çökmesini engellemek ve cinsel hayatı canlı tutmak için bazı adımlar atılabilir:

  • Evliliğin her anında yoğun bir romantizm beklemek yerine, ilişkinin zamanla evrim geçireceğini kabul etmek gerekir.

  • Cinsel hayatın monotonlaşmasını engellemek için yenilikler denenmeli, çiftler birbirine sevgili gibi davranmaya devam etmelidir.

  • Her ilişkinin kusurları vardır ve sosyal medyadaki mükemmel çiftlerin de kendi sorunları olduğunu bilmek gerekir.

  • Evlilikte güç savaşına girmek yerine, çiftlerin birbirini tamamlayan bir ekip olarak hareket etmesi önemlidir.

Evliliği Kurtarmak Mümkün mü?

Modern evliliklerin hızla çökmesinin temelinde, gerçekçi olmayan beklentiler, sabırsızlık, cinselliğin ihmal edilmesi ve değişen sosyal dinamikler yatıyor. Ancak bilinçli çiftler, bu sorunları aşarak uzun ömürlü ve mutlu bir evlilik sürdürebilir.

Sonuç: Evliliği Sürdürmek İçin Ne Gerekli?

Sonuç olarak, aşk evliliği başlatan kıvılcım olabilir ama onu sürdüren şey, emek, bağlılık ve tutkunun devam etmesidir. Evliliğinizi gerçekten ayakta tutmak istiyorsanız, cinselliği bir lüks değil, ilişkinin temel taşlarından biri olarak görmelisiniz.

Ebru Kaya
Ebru Kaya
Ebru Kaya, psikoloji eğitimini tamamladıktan sonra İrlanda’ya taşınarak insan ilişkileri, cinsellik ve holistik terapi alanlarında uzmanlaşmıştır. Seanslarında Bilişsel Davranışçı Terapi’den de faydalanmaktadır. Danışanlarına bütüncül bir bakış açısıyla rehberlik eden Kaya, “Cilveli İlişkiler” kitabıyla kadınların cinsellik ve ilişkilerde özgüven kazanmalarına, evliliklerini iyileştirmelerine, ilişkilerini yeniden yapılandırmalarına, kişisel gelişim ve motivasyon alanlarında destek olmaktadır. Şimdi, Psychology Times Türkiye dergisinde yazar olarak yer almakta ve bilgi birikimini geniş kitlelerle paylaşmaktadır.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Popüler Yazılar