Çarşamba, Ekim 15, 2025

Haftanın En Çok Okunanları

Son Yazılar

Çocukluk İzleri: Kişiliğimizin Gizli Mimarı

Çocukluk, kişiliğin şekillendiği en kritik dönemlerden biridir. Anne-baba ile kurulan ilk ilişkiler, sevgi, güven ve sınır deneyimleri bireyin hayat boyu taşıyacağı duygusal izleri bırakır. Freud’un psikanalitik yaklaşımında, bu erken yaşantılar bilinçdışında saklanır ve yetişkinlikte davranışlara, ilişkilere ve karar verme biçimlerine yön verir. Bastırılan öfke, korku ya da yetersizlik duyguları kaybolmaz; yalnızca farklı maskelerle tekrar gün yüzüne çıkar. Öte yandan, çocuklukta kazanılan olumlu deneyimler ise özgüveni besleyerek yaşamın zorluklarına karşı daha güçlü bir duruş kazandırır. Bu nedenle geçmişi anlamak, bugünümüzü açıklamak ve geleceği daha sağlıklı bir şekilde kurmak için büyük önem taşır.

Geçmişin İzleri

Çocuklukta duyduğumuz ilk sözler, bugün bize hâlâ sesleniyor olabilir mi? O küçük ellerin hissettiği güven ya da güvensizlik, yıllar sonra ilişkilerimize yön veriyor olabilir mi? Sevilmek için gösterdiğimiz çabalar, aslında çocukken görülmeyen yanlarımızın devamı mı? Peki, kişiliğimiz dediğimiz şey, gerçekten bugünün eseri mi yoksa çocukluğun sessiz yankısı mı?”

Bu sorular, kişilik gelişimimizin ne kadar erken dönem deneyimlerden etkilendiğini anlamak açısından önemlidir. Çocukluk, yalnızca geçmiş bir dönem değil; bugünkü davranışlarımızın ve kararlarımızın temelini oluşturan sessiz bir rehberdir.

Psikanalitik Perspektif: Freud’un Yaklaşımı

Psikanalitik yaklaşım, bu soruya net bir yanıt verir: Çocukluk, kişiliğin temelidir. Freud’a göre ilk yıllarda yaşanan deneyimler, bilinçdışında kalıcı izler bırakır.

Bu izler, kimi zaman küçük yaşta hatırlanan olaylarla belirginleşir; kimi zaman ise tamamen fark edilmeyen duygular şeklinde yaşamımızda varlığını sürdürür. Çocuk, anne babasıyla kurduğu ilişkide güveni, sevgiyi ve sınırları öğrenir. Bu deneyimler daha sonra yetişkin kimliğine dönüşür.

Çocukken kendini değerli hisseden bir birey, yetişkinlikte daha sağlam adımlar atabilir; sürekli eleştirilen biri ise yıllar sonra bile yetersizlik duygusunu yanında taşır.

Freud’un ifadesiyle: “Çocuklukta bastırılan duygular, bilinçdışında yaşamaya devam eder ve yetişkinin davranışlarını şekillendirir.” Bu, bireyin kendi davranışlarını ve ilişkilerini anlamasında kritik bir öneme sahiptir.

Günlük Hayatta Çocukluk İzleri

Bunu gündelik yaşamda görmek hiç zor değildir. Örneğin, sürekli başkalarının onayını arayan bir yetişkin düşünelim. Çoğu zaman bu ihtiyaç, çocuklukta sevginin koşullara bağlı olduğu bir ortamda filizlenmiştir.

Çocuk, kabul görmek için “iyi” olmaya çalışır ve bu çaba, yetişkinlikte de sürer. Bu durum, sosyal ilişkilerde kendini geri çekme, sürekli onay arama veya risk almaktan kaçınma gibi davranışlarla kendini gösterebilir.

Başka bir örnek, eleştiriye tahammülsüzlük gösterebilen bir bireydir. Küçük bir uyarıya bile yoğun tepki vermek, çocuklukta biriken ve ifade edilemeyen öfkenin bugüne yansımasıdır.

Psikanalizin söylediği gibi: Bastırılan duygular yok olmaz, yalnızca farklı maskelerle geri döner. Bu maskeler öfke, kaygı, aşırı kontrollü davranışlar veya sürekli kendini kanıtlama çabası şeklinde ortaya çıkabilir.

İd, Ego ve Süperego: Kişiliğin Temel Taşları

Freud’un kuramında kişiliği oluşturan id, ego ve süperego da bu dönemde şekillenir. Eğer çocuklukta aşırı katı bir disiplinle büyünmüşse, kişi yetişkinlikte sürekli kendini suçlayan, hiçbir şeyden tatmin olmayan bir iç sesle yaşamaya devam edebilir.

Bu içsel eleştirmen, aslında ebeveynin sesinin içselleşmiş halidir. Kişinin özgüvenini zedeleyen bu yapı, yaşamın farklı alanlarında karar almayı ve kendini ifade etmeyi zorlaştırır.

Örneğin, yeni bir ilişkiye başlamak ya da işte yeni bir projeyi üstlenmek, içsel eleştirmenin sürekli “yapamazsın” demesiyle engellenebilir. Bu nedenle çocuklukta kurulan sınırların etkisi, yetişkin yaşamında hem fırsatları hem de riskleri şekillendirir.

Terapi ve Farkındalık

Psikanalitik bakış açısı bize şunu hatırlatır: Çocukluk yalnızca geçmişte kalmış bir dönem değildir; bugünümüzün görünmez mimarıdır.

Bugün verdiğimiz kararlar, kurduğumuz ilişkiler ve hatta yaşadığımız çatışmalar, bilinçdışında taşıdığımız çocukluk deneyimlerinin sessiz yankısıdır.

Bir insan “Neden hep aynı tür ilişkilerde hüsrana uğruyorum?” diye sorduğunda, yanıt çoğu zaman çocuklukta kurduğu ilk bağlarda gizlidir.

Terapi sürecinde bu bağlantıların fark edilmesi içgörüyü artırır ve kişiyi özgürleştirir. Psikanaliz, bastırılmış anıları bilinç düzeyine çıkararak onların bugünkü yaşam üzerindeki etkisini anlamamızı sağlar.

Amaç, geçmişi değiştirmek değil; geçmişin gölgesini fark edip ondan bağımsız bir yol çizebilmektir. Yaşadığımız olumsuz deneyimleri anlamak, onlarla yüzleşmek, kendimizi daha iyi tanımamızı ve olumsuz ilişki örüntülerinden kurtularak daha sağlıklı birer birey olarak hayatımıza devam etmemize yardımcı olur.

Farkında olunmayan şey tekrar eder; fark edilen şey ise dönüşür ve değişebilir.

Sonuç: İçimizdeki Küçük Çocuk

Sonuçta, hepimiz içimizde o küçük çocuğun izlerini taşırız. Kimimizde bu izler güven ve sevgi olarak görünür, kimimizde kaygı ya da değersizlik duygusu olarak.

Çocukluk deneyimleri, kişiliğimizin yalnızca başlangıcı değil, onun kalbidir. Kendimizi daha iyi tanımak, çoğu zaman içimizde hâlâ var olan o çocuğa kulak vermekle mümkündür.

Ve belki de kişilik gelişimimizin en derin sırrı tam da orada gizlidir.

Şevval Serpil Demir
Şevval Serpil Demir
Şevval Serpil Demir, Fenerbahçe Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) bölümü son sınıf öğrencisidir. Klinik psikolojiye duyduğu ilgi doğrultusunda bireylerin ruh sağlığı ve iyi oluşu üzerine akademik ve pratik çalışmalar yürütmektedir. Güncel staj deneyimleriyle kendini geliştirmekte, teorik bilgisini sahadaki uygulamalarla pekiştirmektedir. Psikolojik dayanıklılık, duygu düzenleme ve kişisel farkındalık konularına odaklanarak yazılı içerikler üretmekte ve bilimsel bilgiyi daha geniş kitlelere ulaşılabilir kılmayı amaçlamaktadır. Psikolojiye dair güncel gelişmeleri yakından takip ederek bilgiyi sade ve anlaşılır bir şekilde aktarmaya özen göstermektedir. Gelecekte klinik psikoloji alanında uzmanlaşmayı hedefleyerek bireylerin ruhsal iyilik hâllerini desteklemeye yönelik çalışmalarını sürdürmektedir. Bu doğrultuda, psikoloji alanındaki içeriklerini paylaştığı aktif bir Instagram sayfası yürütmektedir.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

Popüler Yazılar