Yaz tatilini yarıladığımız bu dönemde sürekli karşılaşılan sorun, dijital ekran önünde çok fazla vakit geçiren çocukların ebeveynlerinin çocuk üzerindeki olumsuz etkilerinden doğan kaygılar… Nedir bunlar?
Tatil boyunca dijital ekranlara maruz kalan bazı çocuklarda, okul dönemindeki rutinin değişmesinden kaynaklı, uyku düzenlerinde bozulmalar görülmekte. Bu durum çocuklarda öfke sorunları, asosyalleşme ve duygusal problemler başta olmak üzere bazı psikolojik sorunlara yol açabilmektedir.
Ne Yapmalıyız?
Sınırlar ve rutin görevler esneyebilir, hatta esnemelidir ama aile içi kurallar ve sınırlar devam etmelidir. Sınırlandırma devam etmezse çocuk, zihnen ve akademik açıdan tembelleştiği bir yaz geçirmiş olur, hem de okullar açıldığında okula adaptasyonu zorlaşır.
Bilişsel alanda yapılan araştırmalara göre, özellikle ilkokul çağında verimsiz geçirilen bir yaz tatilinde, sene içinde edinilen bilgiler büyük oranda kalıcılığını yitiriyor; dolayısıyla yaz tatili esnetilmiş sınırlarla verimli geçirmelidir.
Sosyal Gelişim ve Aktiviteler
Çocukları yaz tatilinde sosyal becerilerini geliştirmek ve desteklemek, onlarla arkadaşlık yapmak hatta paylaşım becerilerini de geliştirmek büyük önem taşıyor. Çocukların ebeveynleri ya da bakıcıları, sosyal etkileşimi destekleme ve bu becerileri pekiştirmede aktif rol oynamaktadır. Düzenli sosyal aktiviteler, paylaşımı teşvik eden etkinlikler ve pozitif geri bildirimler, çocukların sağlıklı ve güçlü sosyal beceriler geliştirmelerine yardımcı olacaktır.
Yaz tatilini verimli ve eğlenceli bir şekilde geçirmek için:
-
Yaz tatili için rutin oluştururken daha verimli geçirilmesine dikkat edilmeli, dolayısıyla çocuku yaşına ve ilgi alanına uygun ihtiyaç programı hazırlanmalıdır.
-
Çocukların akran iletişimi sosyal beceride kritik rol oynamaktadır. Yaz dönemi çocuklar için arkadaşlık pekiştirme ve yeni arkadaş edinmek için iyi zamandır. Bu süreçte arkadaş becerilerini pekiştirmek için:
-
Sosyal aktiviteler, spor etkinlikleri, yaz kampları, sanat atölyeleri değerlendirilmeli. Grup içi etkileşim ve arkadaşlık ilişkileri gelişir, yeni arkadaş edinimi sağlanır.
-
Yüzme: Yazın en popüler aktivitelerinden biri olan yüzme, hem eğlenceli hem de fiziksel olarak çok faydalıdır.
-
Bisiklet: Çocuklar, akranları ve aile üyeleriyle birlikte bisiklet sürerek aktif kalabilir.
-
Futbol, Basketbol ve Voleybol: Açık hava ve takım sporları, çocukların takım olma bilinciyle sosyal becerilerini pekiştirir.
-
Koşu ve Egzersiz Oyunları: Park veya bahçede yakar top, saklambaç gibi oyunlar aktif kalmayı sağlar.
-
Kaykay veya Paten: Denge ve koordinasyonu geliştirir.
-
Doğa Yürüyüşleri ve Dağ Yürüyüşleri: Çocukları doğa ile tanıştırır ve fiziksel aktivitelerini artırır.
-
-
Sanatsal ve kültürel etkinlikler, çocukların farklı bakış açıları kazanmalarına ve sosyal becerilerini geliştirmelerine yardımcı olur:
-
Tiyatro ve konserler: Kültürel farkındalığı artırır ve sosyal beceri kazandırır.
-
Müze ve sergi ziyaretleri: Grup halinde öğrenme ve tartışma becerilerini geliştirir.
-
-
Dijital ve sosyal etkinlikler, dijital ekranda çocukların sosyal beceri kazanmasına katkı sağlar:
-
Eğitici uygulamalar: Sosyal etkileşimi pekiştirir.
-
Online sanat müzeleri ve sınıflar: Dijital dünyada sosyalleşmeye teşvik eder.
-
Aile ve Toplum Etkileşimi
Aile ziyaretleri ve komşu ilişkileri, çocukların birbirleriyle kaynaşmasına ve sosyal etkileşimini artırmasına yardımcı olur. Farklı yaş gruplarıyla kurulan iletişim, farklı sosyal beceriler kazandırır. Piknik gibi etkinlikler geniş aile çevresiyle vakit geçirmeyi teşvik eder.
Uyku, beslenme, fiziksel aktivite ve hijyen gibi temel sağlık alışkanlıklarının yaz boyunca da devam etmesi, çocukların hem fiziksel hem de ruhsal gelişimini destekleyecektir. Basit ama etkili önlemlerle çocuklar tatili hem eğlenceli hem sağlıklı geçirebilir.
Okul döneminde olduğu gibi bu dönemde de çocukların uyku düzeninden beslenmeye, fiziksel aktiviteden ekran süresine kadar denge kurulmalıdır.
Elbette bu süreç kolay olmayabilir ve çocuklar bazen sıkılabilir; bu durum gayet normaldir ve başa çıkmak öğrenilmesi gereken bir durum olabilir.
Tüm ailelere ve çocuklara keyifli bir yaz tatili diliyorum!
Semantik Öne Çıkan Kelimeler: çocuklar, sosyal beceri, yaz tatili
