Nedir bu vajinismus?
Cinsel ilişki sırasında vajinayı çevreleyen 1/3 alt pelvik kaslarının istemsiz (kontrol dışı) kasılmasına bağlı olarak ilişkinin tamamlanamaması veya oldukça ağrılı, acılı bir şekilde gerçekleşmesi durumudur. (Wikipedia, 2025)
Türkiye’de çoğu kadın, ilk cinsel birlikteliğini yaşarken korku duyduklarını ve acı yaşadıklarını, bunlarla birlikte gelen kaçınma davranışları sebebiyle cinsel ilişkinin gerçekleşemediğini dile getirmiştir. Türkiye’deki cinsel tedavi birimlerine başvuran hastaların %50’sinin vajinismus hastası olduğu gözlemlenmiştir. Bu oran, Uzakdoğu bölgelerinde de yüksek olduğu gözlemlenmiştir (CETAD, 2007).
Vajinismus, ilişkinin yaşanamaması veya yaşandığında dayanılamayacak bir acı ile birlikte olması nedeniyle bireyi, dolayısıyla çiftleri oldukça etkileyen bir durumdur. Özellikle Türkiye’de vajinismus yaşayan kadınların sayısı oldukça fazladır.
Vajinismusun yanlış anlaşılan konularından biri de, bireyin asla ilişki yaşamayacak durumda olduğunun veya bu durumu bir kez aşıp ilişkiye girebildiğinde vajinismus sorununun tamamen çözüldüğünün düşünülmesidir. Vajinismusta kişi, başlangıçta ilişkiye giremeyip sonradan bu durumu aşsa bile, sonraki cinsel birleşmelerde tekrar aynı sorunu yaşayıp başa dönebilir. Sonraki cinsel birlikteliklerde yaşanan ağrı aynı düzeyde devam edebilir. Bu durum, kişiyi geçmesi zor bir kısır döngüye sokarak stres yaratabilir.
Vajinismusun Orta Doğu bölgelerinde daha yaygın olmasının tesadüfi bir sayı olmadığını söylemek mümkündür. Bu ülkelerde kadının cinsellik yaşantısının baskılanması ve tabu haline gelmesi, kadınların vajinismus yaşama olasılığını artırmaktadır. Kadınlar, bu sebeplerden ötürü küçük yaşlardan itibaren cinselliğe karşı suçluluk duygusu geliştirebilirler. Ayrıca, aynı baskılarla birlikte kadınların çoğu, kendi vücutları hakkında eksik ve yanlış bilgi sahibi olabiliyorlar.
Nedenleri
-
Cinsel taciz öyküsü veya geçmişte kötü cinsel ilişki yaşamış olmak
-
Mantar veya idrar yolu enfeksiyonları
-
Rahim sarkması
-
Cinsel ilişkide eksik veya yanlış bilgi sahibi olmak
-
Kaygı, stres
-
Cinsel ilişkinin ağrılı olacağına dair düşünceler
Benim görüşüme göre kızlık zarı terimi, birçok kadında cinselliği zorlaştırabilmektedir. Bunun sebepleri ise şu şekilde sıralanabilir:
-
Kadınların etraflarından duyduğu “İlk gecem çok acılıydı,” “Kızlık zarım çok zor yırtıldı, aşırı kanamam oldu, çok ağrılıydı” gibi cümleler, kadınların aklında bir korku yaratmakta.
-
Ayrıca, kızlık zarı hakkında yanlış ve eksik bilgilerin bulunması, kadınların gözünde bu durumu büyük bir sorun haline getirmektedir.
Vajinismusun belirtileri
-
Cinsel birleşmede batma, yanma, ağrı hisleri
-
Pelvik kasların kasılması ve bu kasılma sebebiyle başarısız cinsel ilişki
-
Jinekolojik muayene sırasında zorluk
-
Cinsel istekte azalma, kaçınma
-
Cinsel birleşme ile ilgili korku ve endişe
-
İlk birliktelikte oluşabilecek aşırı kanama düşüncesi ve korkuları
Tedavide önemli noktalar
Terapi sürecinde, kişinin aşama aşama ilerlemesi çok önemlidir. Vajinismus, bir çok sebepten kaynaklanabilir. Bazen kadınların kendi vücutlarını iyi tanımamaları da önemli sebeplerden biridir. Bu sebeple kişinin kendi vücudunu anlaması ve bir miktar stresini azaltabilmesi adına bir psikoeğitim verilir.
Bu süreçte, vajinismusun ne olduğu ele alınarak, kadın vücudunun ve vajinanın anatomik yapısı detaylı bir şekilde anlatılır. Bu amaçla vajinanın maket üzerinde gösterilmesi oldukça etkili olabilir. Ayrıca, anatomik yapı incelenirken cinsel birleşmenin nasıl olacağına dair makette gözlem yapılması, bu sürecin daha iyi anlaşılmasına yardımcı olur.
Çift olarak çalışılması, cinsel deneyimlerini yeniden olumlu hale getirmelerine katkı sağlayabilir. Vajinismus korku ve kaygıya dayanan bir rahatsızlıktır; bu nedenle kaygıyı yönetmeye yönelik çalışmalar da tedavi sürecinde olumlu geri dönüşler sağlar. Kasların gevşetilmesini öğrenmek, pelvik kas egzersizleri ve bununla birlikte dilatatör kullanımı da tedavi için oldukça faydalıdır.
Kaynakça
Cinsel Eğitim Tedavi ve Araştırma Derneği. (2007). Kadın Cinselliği (Bilgilendirme Dosyası 5). İstanbul: Cinsel Eğitim Tedavi ve Araştırma Derneği.
https://www.cetad.org.tr/CetadData/Books/37/pdf-dosyasini-indirmek-icintiklayiniz.pdf
Wikipedia katılımcıları. (2025, Ekim 21). Vajinismus. Vikipedi, Özgür Ansiklopedi.
https://tr.wikipedia.org/w/index.php?title=Vajinismus&oldid=35249377
